Adicción a los videojuegos - ¿Estás en esto?

Seguro que eres fan de por lo menos un videojuego. Pero, ¿alguna vez te haz puesto a pensar si eres un adicto a los videojuegos? Comparto mi experiencia.

En primer lugar, considero que si vas a comprar una consola o un videojuego nuevo que haz esperado por largo tiempo, lo hagas al inicio de tus vacaciones, ya que en caso de caer en lo que yo llamo la adicción por euforia, tus demás actividades (laborales o estudiantiles) no se verán tan afectadas por tu falta de atención mientras juegas. Ya que si no, te puede llevar a sufrir pérdidas económicas, en el peor de los casos un despido o reprobar una materia.

Durante la adicción por euforia uno pasa horas jugando sin importarle lo que sucede alrededor, a mí me ha sucedido con el GTA Vice City para Android, uno se pierde en ese mundo virtual y aplaza las tareas elementales como comer y similares por no separarse del juego.

Esta etapa puede terminar de varias formas: la primera, es que te topas con una misión o nivel sumamente difícil el cual por más que te esfuerzas no consigues pasar, así que después de varias horas o un día completo intentando, decides abandonar todo desanimado (aunque al día siguiente lo vuelvas a intentar al menos una vez más). 

La segunda es acabando el juego, lo cual obviamente necesita de mucho más tiempo, esto en realidad sólo hace que dejes de gastar tanto tiempo en el juego, ya que si de verdad te gustó, lo seguirás jugando en modo libre o algo que se le parezca de vez en cuando (en mi caso, al menos una vez al día). 

Está la tercera, que considero la menos destructiva, pues es una disminución gradual de tu ansiedad por jugar hasta que se convierte en sólo un pasatiempo y no una necesitad. Y finalmente la cuarta, sumamente rara, que el juego en cuestión te deje de gustar, esto casi nunca sucede, pero claro, no se puede descartar.

Personalmente considero que la adicción por euforia se puede extender a un mes aproximadamente, pero si mientras pasa el tiempo, pasas más jugando que haciendo otras actividades y haz dejado de lado tus responsabilidades, necesitas buscar ayuda profesional. Si conoces a alguien en esta situación, ayúdalo!